Tagesansicht

Montag | 23.07.18

  • 18:30 Uhr | GSC Turnhalle | Yoga

    "Liebe Bergsportlerinnen und Bergsportler, 

     es freut mich, Euch auch im Sommer Bergsport-Yoga anbieten zu können. Zwischen Pfingsten und den Sommerferien treffen wir uns montags von 18:30 - 19:30 in der großen Turnhalle. Bei schönem Wetter gehen wir ins Freie. Der erste Termin ist der 4. Juni.

    Die Stunden werden so konzipiert, dass man bei Bedarf um 19:15 zum Lauftraining gehen kann. Für die verbleibenden Yogis beginnt um diese Zeit dann die Entspannungsphase. 

     Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und Ihr könnt jederzeit einsteigen. Wir stärken vornehmlich Rumpf-, Arm- und Oberschenkelmuskulatur und dehnen uns ausgiebig.  

    Ich freue mich auf Euch!

     Eure Katrin"

  • 19:15 Uhr | GSC-Gelände und Außenbereiche | Laufen und Gymnastik

    Informationen siehe links zu Übungseinheiten Übungseinheiten

    und Trainingszeiten

GSC Terminliste

11.12.2018 - 11.12.2019