Trainingseinheiten:

• Yoga mit Katrin mittwochs  im Gymnastiksaal  um 19 - 20 Uhr in der Gymnastikhalle.
• Laufen und Gymnastik: Montags von 18:45 - 19:45 Uhr mit Christian. Treffpunkt GSC-Parkplatz.
• Fitnesstraining 40+: Mittwochs, 20.05 – 21.35 Uhr, mit Walter im GSC-Gymnastiksaal.
• Tina  (Abteilung Turnen) bietet Functional Training mittwochs von 19:300-20:30 Uhr. Im Juli wieder ab 19:00 Uhr !   GSC-Turnhalle oder Sportplatz.

Trainingsplan

Die Abteilung Bergsport im Gautinger Sportclub bietet ein umfangreiches Programm an sportlichen und gesellschaftlichen Aktivitäten.

Wir versuchen die sportlichen Aktivitäten nach verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu staffeln. Also für Jede(n) etwas! Organisation und Leitung werden von uns übernommen. Du brauchst also nur mit zu machen. Schnuppern ist - insbesondere bei Training und Gymnastik - jederzeit problemlos möglich.  Bei allen Aktivitäten steht die Gemeinschaft an vorderster Stelle. Bei uns wird niemand allein gelassen!

Mehr Informationen kannst Du über die einzelnen Menüpunkte links abrufen, oder komm doch gleich zu einem Schnuppertraining!

Unsere Angebote:

• leichte bis mittelschwere Bergwanderungen/-touren,
• Mountainbiketouren aller Schwierigkeitsgrade,
• Skitouren und Langlauf im Winter,
• Konditions- und Lauftraining sowie Fit im Winter (Skigymnastik) und Yoga (für Bergsport Plus-Mitglieder),
• Wanderungen und Radtouren für Familien,
• gesellschaftliche Aktivitäten,