Trainingseinheiten Sommerferien:
Trainingseinheiten Herbst:
Zeitraum: Anfang Mai bis Ende Juli - durchgehend (auch Pfingstferien).
Termin: mittwochs, von 19.30 - 20.30 Uhr
Veranstaltungsort: im Freien (Gymnastiksaal bei schlechter Witterung)
Übungsleiterin: Übungsleiterinnen Tina Häuser undToni Sporrer im Wechsel
Inhalte: Gymnastik, Dehnungs- und Fitness-Übungen
anschl. Treffen am Stammtisch in der Sportgaststätte
| Zeitraum: | Ende März/Anf. April bis Ende Sep/Anf. Okt |
| Termin: | montags, 18:45 - 20:15 |
| Treffpunkt: | GSC-Parkplatz |
| Trainer: | Christian Brombach |
Unterschiedliches starten - je nach Laufvermögen nach ca. 2,3 km Treffpunkt zur Gymnastik an der Würm (Brotzeitplatz) danach Aufteilung in Gruppen: je nach Laufvermögen und Lust dieselbe Strecke zurück laufen zum GSC oder auf eine längere Runde, mit Anstieg und weiteren Einlagen, begeben am Schluss Gymnastik im Stadionbereich | |
| Zeitraum: | von Oktober bis Ende April |
| Termin: | mittwochs, 20:05 - ca. 21:45 Uhr |
| Treffpunkt: | GSC-Gymnastiksaal |
Übungsleiter: |
Walter Eisenreich
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Inhalte: |
Jeweils unterlegt mit Musik
anschl. Treffen am Stammtisch in der Sportgaststätte
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