Herzsportgruppe

Check, dann geht's los!
Schwungvolles Aufwärmen
Was sagt der Puls dazu?
Schwitzen im Sitzen...
So sieht's beim Profi aus...
Und Spaß macht's auch!
Die 90 locker überschritten und sooo fit!!!
Dehnen muss sein

Sturzprävention/ Alles in Bewegung