Die Tischtennis-Abteilung des Gautinger SC

Die Tischtennis-Abteilung des Gautinger SC

Die Banane und die Sichel

Sei gemein zu deinem Gegner

Oft entscheidet die präzise Platzierung über den Punktgewinn. Es gibt eine Stelle, an der alle Spieler empfindlich sind:

es ist der Ellenbogen und wird Wechselpunkt (WP) genannt, also genau diese Stelle, an der es sich entscheiden muss, ob der Ball mit der Vor- oder Rückhand genommen werden soll.

Übungen

Um sich zu verbessern ist regelmäßiges Systemtraining nötig. Hier könnt ihr euch ein paar Übungen und Tips aussuchen und im nächsten Trainig ausprobieren. Quelle: Zeitschriften des BTTV 2010

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Weitere Übungen findet ihr unter www.myTischtennis.de

Verpflegung

Rezept für Müsliriegel zum selbermachen: